Видео
Меню

Боли в мышцах

Вам известно, что такое дискомфорт от мышечной боли? Скорее всего, почти каждый, кто читает эту статью, ответил положительно. Но знаете ли вы о причинах ее возникновения, способах лечения и профилактики?

Официальное название мышечной боли в медицине — миалгия. Она может возникнуть не только в напряженном состоянии, но и при полном покое. Человек ощущает болевые ощущения тянущего или давящего характера, которые могут появляться локально на одном конкретном участке или же сразу на нескольких. Миалгия бывает нескольких видов, а также вызвана разными факторами, поэтому при каждом из них требуется определенная терапия.

Прежде всего стоит рассмотреть основные причины возникновения мышечной боли: 

  • травмы или растяжения мышц;
  • избыточные физические нагрузки, тренировки;
  • вирусные заболевания, например, грипп;
  • переохлаждение;
  • хронический стресс, невроз;
  • ревматоидные болезни;
  • сосудистые патологии.

Виды миалгии:

  • фибромиалгия — боли возникают в мышцах, связках и сухожилиях, проявляются в области затылка, шеи, поясницы в симметричных зонах. Часто наблюдается у женщин из-за стрессов и мужчин из-за перегрузок на работе или в спортзале;
  • миозит — это воспаление мышечных тканей. Возникает из-за травм, тяжелых физических нагрузок, осложнений после гриппа. Локализуется такая мышечная боль в ногах, руках, туловище, усиливается при движении и носит ноющий характер. Чаще всего лечить ногу или руку требуется в условиях стационара;
  • полимиозит — серьезное заболевание, иногда приводящее к дистрофии мышц. Сначала боли ощущаются в шее и плечах, затем переходят на тазовый пояс и ноги. 

Боль в шее, плечах, ногах или других частях тела нередко наблюдаются при усердных занятиях спортом или избыточных физических нагрузках. Причина дискомфорта заключается в том, что при интенсивных тренировках в мышечных тканях появляются мелкие разрывы волокон. Из-за этого и возникают болевые ощущения, которые, впрочем, длятся не более нескольких дней. Однако если боль резкая или пульсирующая, а также ощущается на протяжении длительного периода времени, она может быть признаком травмы. В таком случае следует обратиться к врачу.

Многие взрослые люди время от времени испытывают боли в спине и пояснице. Это бывает вызвано малоподвижным образом жизни (сидячей работой, например). Нередко боли в спине наблюдаются у беременных женщин из-за увеличивающейся из-за веса нагрузки. 

Боль в мышцах ног выше и ниже колена может быть результатом банальной усталости, но также и проявлением различных заболеваний, в том числе сосудистых патологий. Чаще всего они вызывают тупые боли и ощущение тяжести в ногах. В некоторых случаях проблема имеет непосредственное отношение к мышцам и сосудам нижних конечностей, однако расстройства могут возникать и из-за болезней позвоночника или суставов. 

Дискомфорт в мышцах рук бывает вызван:

  • сдавливанием срединного нерва руки, вследствие чего нарушается кровообращение в конечности, появляется ощущение холода в руках, покалывание или онемение;
  • физические повреждения (вывихи, переломы, растяжения, ушибы и т.д.);
  • недостаток в мышечных тканях ферментов, необходимых для нормальной работы;
  • инфекционные болезни.

Справиться с мышечной болью помогают анальгетические средства наружного применения. Среди таких — Некст Активгель. Комбинация активных веществ (ибупрофена и левоментола) в составе геля способствует быстрому направленному действию. Левоментол оказывает охлаждающий эффект, а ибупрофен в кратчайшие сроки устраняет болевой синдром. 

Обращаться к врачу стоит в случае, если боль имеет пульсирующий характер и не устраняется лекарственными препаратами; появляются отеки и местное повышение температуры. Синий оттенок кожных покровов конечности и нарушение движения также служит поводом срочно обратиться за помощью к специалисту.

Источники:

https://medihost.ru/glossary/diseases/mialgiya_454
https://www.med-det.ru/publikatsii/myshechnye-boli/
https://spina-health.com/myshcy-nog/
https://24tv.ua/ru/medicine/symptoms/bol-v-myshcah-ruk_s645

Инструкция по медицинскому применению